いっちー、平泳ぎで息継ぎできない現象が解決しました 私が伝えてみたことは３つ ①息継ぎのとき真上に頭をあげない。前に飛び出るつもりで息継ぎする。 ②息継ぎした後少し遠くを目指して頭を入れるようにする ③ビート板使用する場合はひじを曲げない、淵をつ…