つぁんブログ

主にいっちー(上の子)・ぶぶ(下の子)との日常を書き留めています☆

スイミング

紺帽子 バタフライの練習

おひさしぶりです かなりあわただしく過ごしており久々の更新な気がします。 スイミングですが、現在 いっちー→紺帽子 ぶぶ→オレンジ帽子 の状況です いっちーはキックで合格をもらったので現在本格的なバタフライの練習中なのですが、 コーチが変わって指導…

紺帽子 バタフライキック スイチャレ

紺帽子初スイチャレ。バタフライキック(板キック) しばらくご無沙汰しておりました 今回はいっちー、紺帽子の初スイチャレ「バタフライキック」 練習初日…バタフライキック1ミリもできず! あまりにできなくて笑ってしまいました(ごめんよいっちー) セ…

スイチャレ 緑帽子の飛び級

いっちー、結果的に緑帽子のスイチャレ飛び級(2級分)できました しかし、今回見ていたところ、緑クラスは全員1級分しかテストしてくれないよう。 (合格しても次の級のテストは受けられない) バッチの数の応じた練習しかしてもらえてないので当たり前と…

平泳ぎ 息継ぎで下半身が沈む現象

いっちー、平泳ぎで息継ぎできない現象が解決しました 私が伝えてみたことは3つ ①息継ぎのとき真上に頭をあげない。前に飛び出るつもりで息継ぎする。 ②息継ぎした後少し遠くを目指して頭を入れるようにする ③ビート板使用する場合はひじを曲げない、淵をつ…

板キックできなかった子のその後 黄色帽子 スイチャレ

ぶぶのスイチャレ(黄色)進捗状況です✨ 息継ぎが課題のあの子です。 まずね、ウォーミングアップ的な、プールサイドに手をおいて頭をあげたままバタ足するやつ。 ぶぶはあれができてないんですよ 一人だけ脚が浮かばず、なんならほぼ立っている状態 肩まで…

オレンジ帽も飛び級できます! スイチャレ

スイチャレ、オレンジ帽もいっぱつ合格できました(3級分) 実は、テストの日までにクラウチングスタート&背泳ぎスタートの指導を特にされておらず。(ちなみにテスト当日もされず 本人も当日にスイチャレカードの項目を見ながら、 クラウチングスタートっ…

板キック、呼吸後に脚が沈む現象

ぶぶ、ビート板でのキック中、息継ぎすると脚が沈んでいきます。 様子を見ていた私、こりゃあきらかに呼吸時に頭があがりすぎているわ と思い、修正させようとするもぜんっぜんダメ 体は動かさずに頭だけ前向けて息継ぎだよーといっても 腕に力が入って(つ…

オレンジ帽子のクロールと背泳ぎ

相変わらずの水泳記録です~( ;∀;) 今回はいっちーのオレンジ帽子について 正直、いっちーは息継ぎ自体は苦労せず習得したため、今回も問題ないわ~と甘く見ていました、、、 が!!! ここにきて以下の問題点が浮上。 4回に1回の息継ぎを忘れる 背泳ぎが…

黄色帽子のバタ足&息止めが課題!

なんだか記事が水泳のことばかりになってしまっている( ;∀;) 習い始めて親も子も楽しんでいる最中でございます。 で、ぶぶは短期講習後から黄色帽子に進級したわけですが、 さっそくレッスンでつまずいております まず ・バタ足ができない(本人曰く疲れるの…

いっちー&ぶぶのスイチャレ 白帽子(初回)と赤帽子(初回)

短期講習でスイチャレです うちは週1のプールなのでスイチャレは2か月に1回しかなく。 しかし、ふだんの二人の水泳の練習を見ながら、これは2か月も習得に時間はいらないと判断。 うーーん、このためだけに週2に変更するのもなぁと思っていたところ、夏…

初テスト 黄色帽子 スイチャレ

セントラルでの進級テストについて いっちー初めての進級テスト(小3) 黄色帽子は最終的に、正しいフォームの息なしクロールで目標距離を泳ぎ切ると次にすすめるよう。 そのなかでもステップがわかれていて、3級分のステップを合格してようやく次のクラス…

スイミングスクール はじめました

セントラルスイミングスクールに入会! はじめてのブログです! どうぞよろしくお願いします^^日ごろのことを、日記感覚で書いてみようかなと思っています☆ さて、私が仕事をやめてから(この経緯はいずれまた…)、子供たちにようやくスイミングを習わせるよ…