板キック、呼吸後に脚が沈む現象
ぶぶ、ビート板でのキック中、息継ぎすると脚が沈んでいきます。
様子を見ていた私、こりゃあきらかに呼吸時に頭があがりすぎているわ
と思い、修正させようとするもぜんっぜんダメ😨
体は動かさずに頭だけ前向けて息継ぎだよーといっても
腕に力が入って（つまりビート板を思いっきり押して息をしようとしている）
そのまま立ち上がりそうな勢い…
本日１時間ほど練習しましたが、結局何の進歩もなく😢できずじまいでした💦
（本人が全く嫌がらずやる気だけはあるのが救いです…）
息継ぎを意識しすぎずにできるようになれば良いのですが、
結局これも水の中で息ができないことに対する恐怖心の現れなんでしょうね。
以前書いた「息止めが課題」に通じる部分がありそうです……
